groepsprogramma
Je bent nieuwsgierig naar We Are Yoga en de ‘selfpractice’ van Klassieke Hatha yoga. Misschien vind je de stap naar een Individueel Programma nog net iets te groot en weet je nog niet exact wat het jou zal brengen. Dan is dit Groepsprogramma het ideale programma om mee te starten. In het Groepsprogramma krijg je in een select gezelschap in 13 weken de ‘selfpractice’ van Klassieke Hatha yoga aangeleerd. Een ‘selfpractice’ wat je in staat stelt om yoga op een dieper level te gaan ervaren i.p.v een bewegings- of ontspannningsmoment 1 of 2 x per week. Tegenwoordig kun je bijna op iedere hoek van de straat yoga volgen. ‘Yoga is voor iedereen’ is een slogan wat je vaak hoort. Het is in de laatste jaren toegankelijk gemaakt voor iedereen doordat er vele soorten yogastijlen zijn ontwikkeld. Fysiek maakt yoga het lichaam o.a. soepel, sterk, gestroomlijnd, ontspannen etc. Door yoga, dagelijks te gaan beoefenen gaat het nog een stapje verder dan alleen de fysieke uitwerking. Dit vraagt namelijk wat van je. Dit vraagt om discipline, om focus en doorzettingsvermogen. Dat kan en wil niet iedereen. Het is een keuze die je maakt waarvan je weet dat het je iets waardevols zal opleveren. Klassieke Hatha yoga is de enige in zijn soort die zowel de inspanning én de ontspanning dusdanig afwisselt dat er een optimaal balans ontstaat tussen deze twee. De dingen die je tegenkomt op de yogamat, of zelfs de dingen die je tegenkomt als je de yogamat op zou moeten stappen maar om wat voor reden dan ook uitstelt, zijn dé vertaalslag naar het leven buiten de mat. En dat is waar eigenlijk de yoga pas echt begint..
Startdata:
- dinsdag 19 februari 2019
Duur:
13 weken
Investering:
€ 1000,00
Inhoud:
- 12 groepssessies van 90 min, waarvandaan de ‘selfpractice’ wordt opgebouwd.
- 1x een individuele sessie van 90 min.
- wekelijks een telefonisch contactmoment
- onbeperkt deelname aan de ‘Selfpractice Class’. (Zie verderop bij ‘Hatha Yoga Selfpractice Class’.)
aanmelden
Meld je hiernaast aan voor het Groepsprogramma en maak van Klassieke Hatha yoga ‘a daily practice’.




Aankomende events
yoga experience
De eerstvolgende groepsexperience is:
woe 6 maart + woe 13 maart 2019 van 19.00 - 21.00uur
Maak kennis met We Are Yoga en ervaar de selfpractice van Klassieke Hatha yoga.
Meld je snel aan want VOL=VOL
Heb je interesse voor een individuele programma meld je aan voor een individuele Experience en Suzanne neemt contact met je op.
business Netwerk Yogamiddag
Een exclusieve Netwerk Yoga Middag voor vrouwelijke ondernemers en professionals.
Eerstvolgende is vrijdag 19 april 2019 van 14.00 - 17.00uur
Deze middag komen yoga & business samen. Meld je snel aan want de plaatsen zijn beperkt.
Deelname: €25,- excl.
groepsprogramma
In 13 weken krijg je in een select gezelschap een 'selfpractice' van Klassieke Hatha yoga aangeleerd. Zo ervaar je wat deze 'selfpractice' voor jou kan betekenen in je dagelijks leven!
De eerstvolgende groep start op dinsdag 19 februari 2019. Er zijn nog enkele plaatsen vrij dus meld je snel aan.
